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GARDEN ESTÁ OFERECENDO AULAS GRATUITAS DE ZUMBA

zumba

Dançar, balançar o corpo, mexer o esqueleto, bailar, agachar, levantar, levantar os braços, dar um soco no ar, meia volta, balança a cintura… Ufa!

 

Para quem pretende entrar em forma e esbanjar saúde, esse exercício com cara de brincadeira cai como uma “luva”, principalmente para aqueles que torcem o nariz para os treinos tradicionais e repetitivos das academias. As aulas de Zumba são uma mistura de ginástica com movimentos de dança embalados por ritmos variados, especialmente a música latina.

 

Por ser uma atividade física alegre, divertida e animada pela música, a prática trabalha a autoestima dos alunos e favorece a interação entre eles, transformando o aulão em um momento de descontração e felicidade!

 

Venha se divertir e entrar em forma conosco! A sua saúde agradece!

 

Confira as datas e horários das aulas e #VemproGarden!

 

– 21/06 (quarta-feira)

– 28/06 (quarta-feira)

– 05/07 (quarta-feira)

– 12/07 (quarta-feira)

 

*Sempre às 19h

 

 

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